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佐藤めぐみ 本人確認済み

<『ウチのこは』からのおすすめポイント>
0~10歳の育児相談を専門とする心理カウンセラー(公認心理師)。「子どもが言うことを聞かない」「叱りすぎてしまう」「いつもイライラ」「子育てに自信がない」といったお悩みにはぜひおすすめです。親子双方の気持ちに寄り添ったアドバイスをしてくれます。

  • 専門家としての評価: 5.0 (28件)
対象年齢
乳児幼児小学生
保有資格・経験
相談件数500件以上公認心理師
対応可能な相談の種類
ビデオ通話で相談

自己紹介

今年の7月にアメリカに引っ越しをしました。距離的には10,000キロも離れていますが、今は便利な時代で、ツールを使えばどこにいても簡単にお話しすることができます。時差を計算し、日本の朝や深夜の時間帯にご相談にのっていますので、自分のための時間としてご活用いただけたら嬉しいです。もしカレンダーにご希望の時間枠が表示されていない場合はメッセージコーナーから直接私の方にご連絡ください。また、アメリカ在住の方は日中の時間にお受けしておりますので、メッセージをいただければ日程の候補をお送りいたします。

私はもともと、大学院では非行や子どもの問題行動の心理を学んでいました。その過程で、幼少期の親子関係の大切さに気づき、10年以上、育児相談室・ポジカフェの心理カウンセラーとして活動しています。「うちの子の困った行動に頭を抱えている」「ちっとも言うことを聞かない」と悩むご家庭に、行動改善のサポートをしたり、親御さんのメンタルケアを行っています。


【経歴】
■ 米・ウェブスター大学 心理学 学士号名誉学位(Hons)取得
■ 英・レスター大学大学院 司法心理学 修士号(MSc)取得
■ 公認心理師
■ オランダ心理学会(NIP)認定心理士

これまで住んだ国々(フランス、オランダ、ドイツなど)にて、現地に住む日本人家庭の育児相談にのるほか、オンラインでの育児相談やカウンセリングを行ってきました。

また、子育てはあらかじめ知っていると未然に問題を防げることも多いので、予防策にも力をいれており、ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」では、スマホで受講できるオンラインの子育て心理学講座を配信しています。

ここ最近では、コロナ禍の育児ストレス悪化を懸念し、2020年11月にママの心のケアのための「ポジ育クラブ」を発足しました。


【得意な相談】
お子さんについての悩み
☆子どもが言うことを聞かない
☆イヤイヤ期で手を焼いている
☆すぐに反抗する
☆暴言や叩く、蹴るなどの暴力
☆しつけがうまくいっていない
⇒ 心理学の観点から、行動改善のアドバイスを行っています

親御さんについての悩み
☆子育てに自信がない
☆叱り過ぎて自己嫌悪に陥る
☆いつもイライラしている
☆不安感が強い
⇒接し方のアドバイス、認知行動療法を用いた心のケアを行っています

育児は親だけ子だけが悩みを抱えることよりも、親子間に負の連鎖が起こることが非常に多いので、双方からアプローチすることが有効です。


【実績】
■これまで受けた育児相談・実施したカウンセリングはのべ1000件以上
■子育てに関する心理学のメディア発信は計600本以上(ウェブ媒体、紙媒体の記事執筆・監修やテレビ・ラジオの取材など)
■著書に「子育て心理学のプロが教える 輝くママの習慣」ほか

現在お申込いただけるプラン

ビデオ通話で相談(音声のみでもOK) : 8,000 (50分)
このプランは、
①メッセージで事前にお悩みを伺い

②カウンセリング

③その日のまとめを送付 
という3ステップで進めていきます。

お申込み後、当サイト内のダイレクトメッセージを使い、当日ご相談になりたいお悩みを事前にお伺いします。そして、オンライン相談のあとは、「その日のまとめ」を書いて、メッセージとしてお送りいたします。

一緒にいい方向へと改善していきましょう!

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*ご予約の際のお願い
事前にご記入いただく相談シートは、相談日前日までにお戻しいただいておりますので、ご相談日は余裕を持ってご予約下さい。3日以上先の日程でご予約いただきますようお願いいたします。
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佐藤めぐみさんの寄稿記事

28件
5つ星のうち 5.0
星5つ
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メリアさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
2回目でした。
前回同様大変丁寧なセッションをしていただき、また2回目という事で状況などが分かった上で話を進められ、より深く・具体的に相談ができたと感じています。
悩んでいるときは気持ちも落ち込みがちで、相談のための予約をするという行動自体が踏み出しにくくもありますが、専門家の方に順序立てて整理をしていただけるのは大変有難く思っております。
この度もありがとうございました。
  • 2022/11/18

植松一美さん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
子どもの中学受験が絡んだ不登校で、あちこち相談したり、本を読んだり、ネットで調べたり‥また学校と相談したりする中で、迷いや動揺や不安や、子ども以上に私自身が揺れ動いています。
佐藤先生はただ傾聴するだけでなく、事前に細かく聞き取りをしてくださった上で臨んだカウンセリングは、とても納得が出来るもので、カウンセリング後にまとめも送ってくださいました。
今後も引き続き相談させて頂きたいと思っています。
まだまだ自分が不安で揺れてしまうことが多いのですが、今やれることとして提示頂いたことに取り組んでいこうと思います。
佐藤先生に出会えてよかったです。
  • 2022/11/16

メリアさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
悩みが深く、どなたを選択して良いか分からぬ中、コンシェルジュサービスよりご提案いただいたお一人でした。

事前のヒアリングシートの内容がしっかりしている事、ヒアリングシートを確認していただきどのようにセッションを進める事を希望するかの意思確認、事前情報を提出することにより的外れにならないセッションを受ける事が出来ました。

辛い気持ちの中、少し日数に余裕を持ち当日を待たないといけないのは苦しく感じたりもしましたが、実際にセッションを行ってみて納得の内容でした。

この度はありがとうございました。
  • 2022/10/24

KKさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
予約からセッション完了までとてもスムーズに対応していただき、安心して相談ができました。

アドバイスは具体的でわかりやすく、前向きな気持ちになりました。お人柄の良さが画面越しでも伝わって来て、優しい笑顔に心が癒されました。

思い切って申し込みをして本当によかったです。
  • 2022/10/21

藤本順子さん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
ギリギリまでお話しを聞いて下さり、ありがとうございました。最期にご挨拶も出来ずに、落ちてしまったので、なんだか申し訳ないないです。やはり、ママ友などに話して、ストレス発散!すっきり!も大事ですが、具体的な策などを教えていただけたので、有意義な時間でした。PDFも楽しみにしております。
  • 2022/09/20

なのはさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
セッションの進め方が合理的で、相談の前後の時間にも自分の悩みを掘り下げて考えることができました。悩みに直結するアドバイスに加え、将来的に役立ちそうなポイントも教えていただきました。
  • 2022/09/19

くろすけさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
的確で且つ具体的なアドバイスも頂き、非常に納得感もありました。相談してよかったです。
  • 2022/08/17

kimiko_matsuoさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
先生は、とても話しやすい方で内容も自分が正しく求めているもので相談して良かったです。
短なところから実践していきたいと思いました。
ありがとうございました。
  • 2022/08/13

まりこさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
事前にアンケートに答えてお渡ししておく形式なので、それを書くことも自分にとってためになったなと思います。
セッションではそれを踏まえて、なるべく多くの話ができるように対処してくださいました。子育てについて自分のありのままの悩みなどを話せる機会になったこともよかったですし、とてもためになる話も伺えて、おかげさま行き詰まっていた気持ちが少し楽になりました。
  • 2022/08/05

みーさん

ご利用プラン : ビデオ通話で相談(音声のみでもOK)
予約時からとても丁寧なやり取りをさせていただきました。
事前にお伝えした内容も把握してくださったり、当日の進め方についてもお尋ねがあったりと、こちらの意図を汲んで進めてくださったので、とても濃い50分でした。

今までカウンセリングなどにも通っていましたが、それとは違う角度からのお話があったり、さらに発展していけるような内容も教えてくださいました。

なにより、具体的な内容が多く、聞いて終わり、ではなく、アクションが起こしやすいと思いました。PDFを拝見して、無理のない範囲で取り組んでいけたらと思います^_^
有意義な50分でした!
ありがとうございました^_^
  • 2022/08/03

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